体育教案-背越式跳高
时间:2021-03-18 作者:未知 来源:网络整理
教材内容 1、简介背越式跳高技术概况 2、、背越式跳高起跳技术
课的任务 1、建立正确的背越式跳高技术概念 2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习 3、学习上一、两步起跳练习 课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法开始与准备部分 20↓25分 一、班长整队集合、报告人数二、师生问好三、宣布本课教学内容及要求四、安排见习生一、慢跑:600—800米
动作节奏正确、活动充分
3、活动充分、由慢到快、逐步过渡 教 学 内 容组 织 教 法 基本部分 60分 一、 介绍背越式跳高的发展情况、项目 特点,使学生建立正确的背越式跳高技术概念二、 原地摆臂练习三、 支撑摆腿练习技术要求:摆动腿屈膝折叠前摆的同时、起跳腿充分蹬伸、摆动腿膝内扣、小腿外展、脚尖内扣1. 上一步起跳练习
2. 上两步起跳练习 〇〇〇〇〇〇〇〇
组织教法:1、 讲解、示范。2、 学生按要求进行练习。3、 纠正错误动作。 要求:1、学生认真听讲。2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。 组织教法:1、讲解、示范。2、学生按要求进行练习。3、纠正错误动作。 要求:1、学生认真听讲。2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。
结束部分 5↓10分 一、小结本课考核情况 二、整理场地器材、归还器材作业 :阅读教材有关章节 要求:保证按照要求完成。