首先,早上 7.30 到学校意味着我们必须在早上 6.00 之前把自己拖起来,如果不是早上 5.30 的话。在黑暗中跋涉上学的想法足以驱散所有的快乐。而且,早上还没结束,学生们就已经累得垂头丧气了。当我们连眼睛都睁不开的时候,怎么会有学习呢?
其次,睡眠不足的青少年在学校表现不佳。我们都知道睡眠是大脑的食物。青少年每晚至少需要 9 小时的睡眠才能发挥最佳功能。由于睡眠不足,他们的大脑无法吸收信息。他们无法解决问题。他们脾气暴躁,脾气暴躁。传统主义者可能会说这只是一个借口。从很久以前开始,学校就在早上 7.30 开始。只是早点睡觉。然而,睡眠专家研究表明,青少年荷尔蒙的变化使他们保持清醒,直到很晚。青少年的生物睡眠模式变化越来越晚。他们很自然不能在晚上 11 点之前入睡
第三,许多青少年为了准时上学而错过早餐。我们都知道早餐是一天中最重要的一餐,不容错过。此外,如果学校开学时间较晚,青少年可以与父母建立联系时间。他们可以花时间和父母一起吃早餐。许多工作的父母回家晚了。到那个时候,他们太累了,除了吃饭和休息之外什么都不想做。
总之,当局不应该害怕做出改变。如果开学晚一点,学生在学校肯定会做得更好。