【知识目标】
懂得自信的含义和表现了解自信与自卑、自负的区别,以及它们与成功的关系
【能力目标】
能够走出自信的误区,不自卑、不自负
【情感目标】
树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度自信的含义超越自负,告别自卑
【学习难点】
自卑与自负都是自信的误区
(1)孙某表现出的是什么心理?
(2)这种心理的表现是什么?
(三)探究创新
根据材料,回答问题。
第17届亚洲运动会于XX年09月19日在韩国仁川举行。在21日晚间的200米决赛中,孙杨到边时出现失误,用左手大拇指触壁的他不仅以0.05秒的差距丢金,还弄伤了自己的手指,。虽然左手掌上依然有大面积淤青,但孙杨对400米自由泳决赛充满信心,400米自由泳当最后一个转身过后,随着萩野公介开始发力冲刺,孙杨也开足马力,他首先甩开了此前一直与他差距不大的朴泰桓,随后又逐渐拉大了与萩野公介的距离。最终,孙杨以1秒以上的绝对优势拿下了400米自由泳冠军。
(2)材料反映了什么道理?
(四)自主检测
1.学校举行运动会,张东对同学说“我虽然平时很少锻炼,这次运动会百米冲刺,我肯定拿全校第一,张东体现出的是一种( )
a.自傲心理 b.自卑心理 c.自负心理 d.自信心理
2.“我们的骄傲多半来是基于我们无知!”这句话告诉我们( )
a.一个自信的人所追求的目标是真实的
b.人不可有傲气,也不可有傲骨
c.自我评价不利于个人的健康成长
d.要全面客观地认识、评价自己
3.期末考试在即,考生会表现出不同程度的焦虑情绪,面对考前的重度焦虑情绪,考生应如何调整自我、缓解压力,你认为下列做法可行的是……( )
①告诉自己:“我能行!”
②考前熬夜复习,临阵磨枪
③我会这样想,这次考试也只是检测学习效果、提高自己的一次机会
④实事求是地看待自己
a.①②③ b.①③④ c.①②④ d.②③④
4.小凡今年七年级,最近他的爸爸妈妈非常着急,因为孩子的成绩越来越糟糕,已经名列班级倒数。“以前一直认为男孩子开窍晚,所以成绩不冒尖也不太担心,但是没想过儿子的成绩能差到这样的地步。”小凡妈妈伤心地不停流泪。如果你是小凡,你认为应该怎样做( )①克服自卑心理,努力学习
②学习成绩可以自然而然地提高,无需着急
③认为自己已经没有潜力可以挖掘,放弃努力学习
④正确认识和评价自己,既看到自己的优点,也要正视自己的缺点
a.①④ b.②④ c.②③ d.③④
5.不自信的人,要么自己看不起自己,要么很自大,下列行为属于不自信的是( )
a.遇到困难,努力客服
b.数学成绩差,但是一定能迎头赶上
c.平时不需复习,考试一定能考好
d.运动会比赛中坚信我能行
6.XX年9月12日晚,“欢乐潇湘”大型群众文艺汇演决赛株洲专场亮相湖南大剧院。微诗剧《有爱的小屋》,由残疾人演出发生在残疾人身上的真实故事,其展现的阳光和自信感染了现场的观众。残疾人能够感染现场观众,是因为他们( )共
①在思想上相信“我能行”
②轻视自己,往往看不到自己的能力
③情感上体验“我能行”
④看不起别人,自以为是
a.①② b.②④ c.①③ d.③④
(五)我的收获和质疑
共